幸せへの地図

より良い人生を送る為のアイデアを掲載

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

春バテ

最近はとても眠い花粉症での体力消耗と薬の副作用もあるのだが『春バテ』が原因らしい『春バテ』とは『夏バテ』と同じく春先におきる様々な体の不調の事を言うらしい 眠気、ダルさ、無気力、冷え…他に『夏バテ』には見られないイライラ、頭痛、鬱などもある…

嫌いな人が気にならなくなる方法

苦手な人や嫌いな人が同じスペースに存在すると どうしても気になって余計に目につく事がある 気にしないようにしようとしても何故か気に障るような言動が自分の中に情報として入りやっぱり気になって不快になる そんな思いを経験した人もいると思う 嫌な人…